Что такое контакт?

Контакт — это когда ты видишь другого, слышишь другого и разговариваешь с другим.
Всегда. В любых ситуациях. Даже когда ты принимаешь решение выйти из контакта.

Умение оставаться в контакте и говорить с другим, даже когда сложно, конфликтно, страшно, больно — и отличает настоящий зрелый контакт, зрелые отношения от всей остальной хрени.
Зачем это нужно? Затем, что позволяет самому человеку больше понять, отрефлексировать происходящее с ним, свои истинные мотивы.

Даёт возможность понять — а из какой точки на самом деле я сейчас действую?

Из того, что действительно происходит между нами здесь и сейчас? Или из той картинки, которая у меня в голове?
Или это просто привычный сценарий?
Будет ли мне на самом деле хорошо от того, что я собираюсь сделать или я просто сливаюсь от трудностей.

Потому что убежать от проблемы нельзя. Невыученный урок вернётся вновь, но уже в более сложной форме.

И ещё затем, что выходя из контакта экологично, мы не нарушаем баланс света и тени. Мы останемся бережны к другому, контакт с кем нам был когда-то важен.
И это будет влиять на ту энергию, которая будет наполнять пространство вокруг нас.