• Блог

    Как формируется наш контакт с телом

    Младший сын очень любит подсаживаться ко мне на диван и «выдавать» ножки, чтобы я их гладила. Если я вдруг прикасаюсь как-то не так или не там, он сразу же поправляет, четко объясняя, как и где ему хочется. Каждый раз я…

  • Блог

    О мужской оргастичности

    Я много пишу о женской чувственности и оргастичности. А что же с мужской? Какие секреты помогают мужчине раскрывать свою палитру наслаждения? Тут мне тоже есть, что сказать! Тем более, будучи женщиной я, конечно же, особо трепетно отношусь именно к мужской…

  • Блог

    Самый лучший подарок для себя

    «Сейчас у меня нет мужчины, поэтому мне это не актуально/ не нужно/ бесполезно». Эту фразу в разных вариациях я периодически слышу от женщин относительно моих мероприятий, связанных с сексуальностью. И они так же ошибочны, как и противоположная идея — пойти…

  • Блог

    Влияние анестезии на здоровье

    Анестезия помогает здесь и сейчас провести операцию. Она «обманывает» мозг, но не обманывает тело. Закрывая «кесаревы» роды женщинам, я увидела, как животы и матки помнят и переживают ужас и боль такого вмешательства. Как, сколь бы сильно на уровне сознания женщина…

  • Блог

    Зачем нам ориентиры

    Наша психика (мозг) устроена так, что человек не может формироваться сам по себе, по дефолту. Личность, модели поведения, социальные навыки складываются из того, что ребенок видит вокруг себя. Хотим мы этого или нет, осознаем мы это или нет, согласны мы…

  • Блог

    Прикосновения

    Однажды со мной поделились способом настройки мастера перед телесной практикой. Сначала мастер смотрит на свои ладони и приветствует их, давая им свое внимание. Потом пальцами одной руки он начинает по очереди гладить пальчики другой, мысленно (или вслух) произнося то, чем…

  • Блог

    Второй мозг человека

    Задание, которое я всегда первым даю при любой работе на выстраивание контакта со своим телом — это практика «слушания» своего животика своими руками. Эта базовая техника кажется настолько простой, что многим трудно сначала поверить в то, какие огромные возможности она…

  • Блог

    Кому принадлежит ваше тело?

    Кому принадлежит ваше тело? Ну так, если по-честному! Чувствуете ли вы себя полноправной и единственной хозяйкой своего тела или контрольный пакет принадлежит кому-то другому? Партнеру, ребенку, маме, дресс-коду на работе, фитнес-тренеру, социальному кругу или медиа… Найдите 10 минут вашего времени…

  • Блог

    Как в теле проявляется энергия Императрицы

    Продолжу тему архетипа Императрицы. Состояние нашего тела влияет на наш энергетический потенциал. И в плюс, и в минус. Определённые состояния требует не менее определенных физических возможностей. Тело, как минимум, должно суметь выдержать то количество энергии, что может прийти в него.…

  • Блог

    День женского оргазма

    8 августа — международный день женского оргазма. Сразу хочется пошутить, что хорошо бы ему случаться чаще раза в год 😉 и быть скорее привычной частью жизни, чем особым праздником. Порой мне кажется, что сейчас о нем говорят ото всюду, и…