• Блог

    Материнство как кПТСР

    кПТСР – это комплексное посттравматическое стрессовое расстройство. Оно развивается в результате длительного, повторяющегося травматического опыта. Особенно, когда человек чувствует свою абсолютную, хроническую беспомощность, невозможность ни избежать происходящего, ни защитить себя. особенно в тех случаях, когда человек чувствует, что не может избежать…

  • Блог

    Жизнь из Страха и жизнь из Сердца

    Страх — страшная вещь. Он застилает глаза, закрывает сердце и отключает наш разум. Ведомые страхом, мы не видим, не чувствуем и не понимаем настоящего. Мы погружаемся в кошмарный сон, рисуемый страхом, и начинаем действовать, слыша лишь его голос. Вся наша…

  • Блог

    О целительной силе Пространства отношений

    Довольно часто клиенты, пораженные той глубиной инсайтов и изменений, что происходят с ними на сессии, спрашивают — как же я делаю это. Мой ответ всегда один — прежде всего я создаю для клиента пространство, в котором его Система, его Селф,…

  • Блог

    Эдит Ева Эгер о прощении

    … Прощение совершается вовсе не ради тех, кто причинил нам зло. Когда мы кого-то прощаем, то делаем это исключительно ради себя — чтобы не оставаться жертвами и заложниками прошлого, чтобы перестать тащить через всю свою жизнь тяжкий груз, не содержащий…

  • Блог

    Эдит Ева Эгер о свободе, надежде и исцелении

    Мы учимся быть свободными всю свою жизнь, так как свобода — это выбор и его нужно делать ежедневно, буквально шаг за шагом. В конечном счете для свободы требуется надежда, которую я определяю следующим образом: во-первых, это осознание, что страдание, даже…

  • Блог

    И снова про Анимуса

    Довольно много я пишу о том, как выглядят здоровые отношения с мужчиной и мужская личностная зрелость. Конечно, это может быть хорошим ориентиром для женщин в построении отношений и выбора партнера. Но не это главное! Моя цель – дать женщинам информацию,…

  • Блог

    Фазовый переход

    Фазовый переход — один из поворотных, важнейших моментов в терапии. Когда клиент начинает работу с терапевтом, то сначала то волшебство, что разворачивается на сессии, фактически на сессии и остается. Как только клиент возвращается домой, в привычную жизнь, то накатанные годами…

  • Блог

    Первые шаги

    Один из самых трогательных и ценных для меня как терапевта моментов — наблюдать, как клиент делает свои первые самостоятельные шаги. Как в ситуации, когда раньше без моего плеча никак — он уже сам. Легче, быстрее. Это один из верных признаков…

  • Блог

    О прощении

    Простить можно только тех, кто о прощении просит. Прощение — вертикальный акт. Тот, кто прощает становится на позицию выше того, кого он прощает. И если тот, кого прощают, сам не желает этого (если он не просит прощения), то такой «заход…

  • Блог

    Знакомство со своими разными Я

    Один значимых навыков в моей психологической работе — работа с частями, составляющими личность. Например, приходит женщина с запросом — очень хочу отношений, а на горизонте уже давно никого. Начинаем смотреть и обнаруживаем, что помимо той части, что искренне всем сердцем…