• Блог

    Как формируется наш контакт с телом

    Младший сын очень любит подсаживаться ко мне на диван и «выдавать» ножки, чтобы я их гладила. Если я вдруг прикасаюсь как-то не так или не там, он сразу же поправляет, четко объясняя, как и где ему хочется. Каждый раз я…

  • Блог

    Как говорить с детьми о тяжелом

    Как родителям вести себя, чтобы происходящее в мире как можно меньше отложилось на судьбе детей? С точки зрения системной психологии дети всегда берут на себя чувства и процессы, исключаемые, не проживаемые старшими (родителями и более старшими предками). Большая ошибка —…

  • Блог

    Формирование сексуальности

    Формирование сексуальности начинается в детстве Тема эта чрезвычайно табуированная. Мы про взрослую-то сексуальность не можем говорить в большинстве своем, а при мысли о сексуальности у детей просто сносит крышу и врубаются все самые мощные психологические защиты. Почему? Да потому, что,…

  • Блог

    Ребенок в больнице — как помочь ему пережить этот опыт. Окончание

    Начало: ч.1, ч.2, ч.3, ч.4 Сегодня будет эдакий пост-резюме, где я хочу обратить ваше внимание на еще несколько моментов. ✅ На то, как вы подаете ребенку происходящее с ним, причины и последствия. Очень важно, чтобы у ребенка не возникло чувства…

  • Блог

    Ребенок в больнице — как помочь ему пережить этот опыт ч.4

    Начало: ч.1, ч.2, ч.3 Итак, с чем чаще всего ребенок сталкивается в больнице: ✅с невозможностью физического сопротивления и тем более бегства, ✅ с диссоциацией, ✅ замиранием, ✅ состоянием отключки в момент наркоза, ✅ становится свидетелем страдания других детей. Теперь вы…

  • Блог

    Ребенок в больнице — как помочь ему пережить этот опыт ч.3

    Начало истории ч.1 и ч.2 В предыдущей серии я рассказала о программе «бей или беги», которая запускается в момент угрозы для нашей жизни и телесной целостности. Если вы помните, за нее отвечает симпатическая нервная система. Если вариант «бей или беги»…

  • Блог

    Ребенок в больнице — как помочь ему пережить этот опыт ч.2

    Продолжаю рассказывать о том, как помогала своему сыну снижать риски развития психологической травмы из-за попадания в больницу и операцию. Начало тут Сегодня хочу рассказать об устройстве нервной системы и вариантах реакции организма на стрессовое событие. Без понимания физиологии невозможно понять,…

  • Блог

    Как подготовить ребенка к больнице ч.1

    Почти вся моя работы связана с психологической травмой. И когда моему младшему сыну нужно было сделать операцию, я постаралась подстелить как можно больше «соломки», чтобы снизить риск психотравмы. Хочу поделиться с вами этой информацией — и пусть она вам никогда…

  • Кручу верчу или ох уж эти ручки
    Блог

    Кручу-верчу или ох уж эти ручки!

    Подавляющее большинство мам, кормящих подросших детей, сталкиваются с тем, что их крохи во время кормления любят держаться за сосок второй груди. А иногда не просто держаться, а еще и покрутить его.Даже на картинах этот сюжет не редкость.Часто мамы, никогда раньше…