Выступления и лекции -

С самого раннего детства я помню себя на сцене. Актерское образование дало навык ораторского мастерства. С 2013 года я регулярно выступаю с лекциями, семинарами, вебинарами и мастер-классами. В моем активе 40+ выступлений в роли спикера профессиональных конференций, опыт преподавания в Институте перинатальной поддержки.

Умею отлично структурировать информацию. Образно и понятно доносить даже самую сложную информацию.

Выступаю как перед коллегами — психологами, медиками и помогающими специалистами, так и перед широкой аудиторией. С весны 2025 года появился новый чудесный опыт — выступление на Медицинском стендапе

Я эксперт в области:

Стрессоустойчивость, терапия травмы, кризисы, выгорание, ПТСР, послеродовая депрессия, саморегуляция
Контакт с телом и телесные практики
Женско-мужские отношения, сексуальность, близость
Перинатальная сфера, родительство

На моем ютьюб-канале и в ВК можно увидеть некоторые выступления и вебинары

Ниже приведен перечень уже имеющихся лекций. Они могут быть дополнены и доработаны под Ваше мероприятие.

Тема психотравмы, стрессоустойчивости, развития навыков осознанности, саморегуляции:

3 правила постановки целей
Что такое стресс и как он влияет на здоровье
Травма свидетеля. Как сохранить себя, когда мир словно сошел с ума
Тело знает все. Как активировать ресурс самоисцеления
Всевидящее око — почему нам нужно все контролировать.
Как стресс и тревога влияют на нашу личность
Жертва, Тиран и Спасатель. Как мы бегаем по треугольнику и где выход
Свечу другим, сгорая сам. Комплекс Спасателя и помогающие профессии
5 стадий горевания — превратить боль в свою силу
Авторство жизни
Быть хорошим или быть собой?
Выученная беспомощность
Резонанс. Чем мы звучим в Мир и чем Мир нам отвечает.
Кто-кто в Теремочке живет? История о наших внутренних частях
Как успокоить своего Внутреннего Ребенка

Женско-мужские отношения:

Женщина и мужчина: конкурировать, доминировать или дополнять друг друга?
Женское и мужское начало в каждом из нас
Женские установки несчастливых отношений
Женская сакральная телесность
Почему нам тяжело просить и принимать помощь
Женские ипостаси
Ценность женщины или как мы сами себя девальвируем
3 кита построения контакта с Другим
Основные потребности женщины и мужчины в отношениях
Грани телесного контакта в паре. Когда близость – это не только про sех
Отношения: я, ты, мы
Как выбирать партнера
Женские Переходы – менархе, роды, менопауза
Жизнь после развода
5 этапов отношений в паре
Потребность в Другом – слабость или зрелость?
Измена. Поступить по-человечески или как проще?

Перинатальная сфера и родительство:

Основные потребности женщины в родах
3 вида знаний о родах
Основы послеродового восстановления и организации быта после родов
План и команда родов
Беременность и роды после КС
Материнство как хроническая посттравма
Современное материнство – природа на такое не рассчитывала
Одинокая мама – как не превратить ребенка в своего партнера или родителя.
Психологические задачи матери и отца в воспитании ребенка
Как помочь ребенку при медицинских манипуляциях (2 лекции)
Грудное вскармливание (4 лекции: Основы ГВ, ГВ после года, Завершение ГВ, Тандем и ГВ во время беременности)
Естественный прикорм
Стресс и беременность
Уход за новорожденным

Гонорар за выступление всегда обговаривается отдельно. Есть проекты, в которых я участвую безоплатно.

Мои выступления:

Вебинар «Кто позаботится о героях?», Акушерский союз при поддержке Фонда президентских грантов, ноябрь 2025 г.
VII Общероссийская научно-практическая конференция акушеров-гинекологов «Оттовские чтения», Санкт-Петербург ноябрь 2025г.
Конференция «Авторское и традиционное в контексте истории», Гильдия психотерапии и тренинга, онлайн ноябрь 2025 г.
Конференция «Идеальный развод – миф или реальность», проект «Катапульта», онлайн, ноябрь 2025 г.
Открытая дискуссия «Измена. Зависимость. Зрелость», проект «Катапульта», Санкт-Петербург, ноябрь 2025 г.
Открытая дискуссия «Как перестать страдать от любви» в рамках фестиваля «Книжные маяки Петербурга», Санкт-Петербург, октябрь 2025г.
Круглый стол по проблематике СДВГ от Фонда «Тебе станет легче», Санкт-Петербург октябрь 2025г.
Реджио-фестиваль, Санкт-Петербург июль 2025г.
Медицинский stand up, Санкт-Петербург июнь 2025г.
Медицинский stand up, Санкт-Петербург март 2025г.
XXVII научно-практическая конференция «РусКрипто 2025», женский клуб, Москва март 2025г.
Фестиваль «Мартовские коты» Мастерской психологов сексологов, онлайн март 2025г.
11-я Общероссийская конференция «Перинатальная медицина: от предгравидарной подготовке к здоровому материнству и детству», Санкт-Петербург февраль 2025г.
VI научно-практическая конференция Ассоциации перинатальных специалистов «Актуальные проблемы перинатальной психологии: ценности и смыслы», онлайн декабрь 2024г.
Онлайн- конференция «Полеевские чтения — 2024» Мастерской психологов-сексологов, онлайн ноябрь 2024г.
VI Общероссийская научно-практическая конференция акушеров-гинекологов «Оттовские чтения», Санкт-Петербург ноябрь 2024г.
День открытых дверей Мастерской психологов сексологов, онлайн сентябрь 2024г.
XI конференция Ассоциации профессиональных доул, Санкт-Петербург июнь 2024г.
Научно-практическая конференция «Студенческие дни науки в ТГУ», онлайн апрель 2024г.
10-я Общероссийская конференция «Перинатальная медицина: от предгравидарной подготовке к здоровому материнству и детству», Санкт-Петербург февраль 2024г.
Конференция «Бережный круг», DoulaLink, онлайн июнь 2024г.
Фестиваль «Счастливые люди», Мастерской психологов сексологов, онлайн 16 декабря 2023г.
IV Конференция Ассоциации профессиональных доул, Казань июнь 2023г.
Фестиваль «Счастливые люди», Мастерской психологов сексологов, онлайн июнь 2023г.
II Интегративная конференция «Педиатрическая агрессия» госпиталь MD Лахта, Санкт-Петербург август 2022г.
Конференция Ассоциации профессиональных доул, Москва июнь 2022г.
I Интегративная конференция «Здоровое рождение» госпиталь MD Лахта, Санкт-Петербург май 2022г.
Конференция «Разные взгляды на роды и беременность», DoulaLink, онлайн январь 2022г.
Конференция «Роды: столкновение с неизвестным», DoulaLink, онлайн сентябрь 2021г.
III Конференция Ассоциации профессиональных доул, Уфа июнь 2021г.
Конференция «Роды: собираем ресурсы», DoulaLink, онлайн май 2021г.
Конференция «Роды как история, которая меняет жизнь», DoulaLink, онлайн сентябрь 2020г.
II Конференция Ассоциации профессиональных доул, Москва август 2020г.
Конференция «Инструменты послеродовой заботы», DoulaLink, онлайн май 2020г.
Конференция «Как поддерживать на пути изменений», DoulaLink, онлайн январь 2020г.
Научно-практическая конференция «Руки и сердца», Ярославль ноябрь 2019г.
I Конференция Ассоциации профессиональных доул, Санкт-Петербург июнь 2019г.
II Съезд специалистов по подготовке беременных, Санкт-Петербург апрель 2019г.
Конференция о доулах Семейной клиники «Роддом на Фурштатской», Санкт-Петербург март 2019г.
Конференция «Прикорм и питание детей: профессиональный подход», Союз профессиональной поддержки материнства , онлайн февраль 2017г.
Конференция «Мама — семейный диетолог», Москва октябрь 2013г.