Первые шаги

Один из самых трогательных и ценных для меня как терапевта моментов — наблюдать, как клиент делает свои первые самостоятельные шаги.
Как в ситуации, когда раньше без моего плеча никак — он уже сам. Легче, быстрее.

Это один из верных признаков успешной терапии!
Не отсутствие проблем в жизни. А способность теперь справляться с ними быстрее, увереннее, проще, с меньшими эмоциональными затратами.

На каждой сессии я обязательно в начале интересуюсь, как прошло время между нашими встречами. И обожаю слушать рассказы клиентов в духе «вот раньше я бы…. а сейчас, представляешь, нет…»

Всегда стараюсь обратить внимание клиента, заякорить его в этом достижении. Особенно, если вижу, что сам он пока не замечает, не осознает насколько даже самое маленькое изменение для него — большущий шаг. Порой настоящий подвиг!

Потому что когда ты 30 — 40 лет изо дня в день делаешь что-то одно, то для даже одного движения в новом направлении нужны огромные силы и мужество.

Мне нравится наблюдать, как клиент взращивает внутри себя своего бережного и заботливого Родителя.
И его внутреннему Ребенку теперь не нужно больше искать поддержки и одобрения у реальных мамы и папы. Ему больше не нужно искать их любовь, принятие, ждать разрешение. Теперь все это он щедро получает внутри себя. И обретает свободу.
И становится взрослым, зрелым.