Блог

Самоподтверждаемая близость

У Стивена Снайдера в книге «Любовь, которой стоит заняться» написано:

«…  изначально люди внутри большинства пар связаны так называемой подтверждаемой другим близостью.
Они эмоционально опираются друг на друга, ища одобрения.
Но никакие отношения не могут вечно подкреплять себя таким образом.
Рано или поздно источник взаимного одобрения иссякнет, и каждому из партнеров понадобится умение эмоционально опираться на себя.

… брак дает нам возможность научиться самоподтверждаемой близости.
Вы берете на себя ответственность за собственные эмоции, а не опираетесь на одобрение со стороны партнера.

Такого рода эмоциональный самоконтроль, о котором мы говорим, не столь важен в начале отношений.
Но по мере их развития вам придется научиться эмоционально опираться на себя, или сексуальная жизнь может покатиться под откос.»

В долгосрочных отношениях важна эмоциональная автономная стабильность. Эдакий внутренний стержень, опора.
Это даёт нам устойчивость и позволяет быть в контакте, в отношениях с другими, даже если другие отличаются от нас, теряют устойчивость или просто делают то, что нас не устраивает, расстраивает или пугает.

И тут речь о любых отношениях — с родителями, друзьями, коллегами, партнёрами, детьми.

Безусловно это нормально, если в какие-то сложные моменты мы нуждаемся в эмоциональной стабилизации ОБ партнёра. Но это возможно только если партнёр сам способен оставаться устойчивым во время нашего шторма.

Поэтому если цель — долгие счастливые отношения, придется повзрослеть, научиться опираться на себя и управлять бушующими эмоциями.