Бей, беги, замри

На опасность — физическую или психоэмоциональную — мы реагируем именно этими тремя способами.

Использование первых двух позволяют разрядить энергию травмы, не оставляя последствий.
А замирание без последующей разрядки приводит к тому, что энергия стресса остаётся в нас, трансформируясь в травму.

Достаточно просто догадаться, что если ты женщина, то почти всегда на стресс ты прореагируешь третьим вариантом.
При физической опасности наши силы меньше и поэтому борьба и бег редко помогут.
При психологической и бежать-то некуда, а бить начальника-самодура, кризис в стране или ребёнка, у которого кризис 3 лет — ну вы сами понимаете….

Что же делать?
Однажды на сеансе биодинамики я наблюдала просто классическую картину освобождения энергии травмы!

Сначала появилось просто желание бить ногами и руками. А потом в подсознании возникли сцены насилия.
Но в отличие от привычного для обычной жизни проигрывания событий по кругу, которые совершенно не исцеляют, а могут только усилить травматизацию, во время терапии сценарий события переписывается!

Женщина дала отпор обидчикам. Она победила!
Застрявшая много лет назад энергия вышла!

Во время сеанса тело клиента и его подсознание получают поддержку от терапевта, которая и позволяет проделывать такую глубокую и целительную работу.
При этом все происходит очень бережно и безопасно.
Потому что вся работа инициируется и регулируется самим телом клиента, терапевт ничем не управляет и ничему не учит.
Он поддерживает.

Я в такие моменты ещё больше восхищаюсь возможностями и мудростью человеческого тела!