Кому принадлежит ваше тело?

Кому принадлежит ваше тело?

Ну так, если по-честному!
Чувствуете ли вы себя полноправной и единственной хозяйкой своего тела или контрольный пакет принадлежит кому-то другому?

Партнеру, ребенку, маме, дресс-коду на работе, фитнес-тренеру, социальному кругу или медиа…

Найдите 10 минут вашего времени и выпишите на лист бумаги все случаи за последние несколько недель, когда вы делали со своим телом то, что хотелось именно вам. А затем —  то, что вы делали ради кого-то, потому что «так принято», «да мне не трудно», «все так делают». Посмотрите на эти списки. Какой из них больше?

Осознаем мы это или нет, но на наше отношение к своему телу влияет огромное количество факторов. Мы – существа социальные и необходимость быть принятой в обществе является одной из базовых. И в этом нет ничего плохого.

Но плохо нам становится, когда ради законов «племени» мы начинаем идти против себя. Когда мы забываем о своих интересах, о своей ценности. Когда мы начинаем подстраивать и перекраивать – порой в прямом смысле слова – себя под желания других.

✨ Я предлагаю вам вернуть себе свое тело!

Встать на путь, где только вы будете решать – когда, кто и как будет прикасаться к вашему телу.
Узнать – а какие прикосновения любит ваше тело? Да и вообще – что оно любит? Чего хочет?
Почувствовать свои границы и научиться говорить о них другим так, чтобы это работало.

💛 Увидеть красоту своего тела – такого, какое оно есть прямо сейчас!

Я приглашаю вас в путешествие к себе настоящей. К своему телу – живому, чувствующему, полному желания и наслаждения.