Любовь и прикосновения
Однажды Константина Станиславского попросили описать глаголом, что значит любить. К нему предлагались различные варианты: дарить подарки и цветы, жить интересами любимого, пожирать глазами, петь от счастья и пребывать в эйфории… Станиславский ответил: «Хотеть касаться». Когда наши руки касаются тела любимого…
Безопасная близость
Безопасная близость Такая сладкая и такая манящая. Когда ты – такая как есть, без масок и ролей. И тебя принимают такой, какая ты есть. Тебе рады. Тебе говорят «я вижу тебя» и улыбаются. Тебя обнимают, и ты готова раствориться в…
Что нужно для успешной терапии?
Что нужно для успешной терапии? Прежде всего — внутреннее ощущение безопасности и комфорта у клиента. Доверие пространству, в котором он находится, и своему терапевту. Это состояние, когда внутри все успокаивается, словно оседает, замедляется и наступает тишина. Его невозможно ни с…
Близость за деньги
Одна моя клиентка после Закрытия родов сказала – это же ужасно, что сейчас мы можем раскрыться, поговорить по душам и получить настоящую заботу только за деньги! В этих словах было столько боли! Мы действительно утратили естественный круг поддержки. Такой поддержки,…
Книги для женщин
Книги, которые стоит прочесть каждой женщине Номер 1: «Бегущая с волками» Клариссы Пинкола Эстес. Ее можно назвать женской Библией. Она — о глубине, неоднозначности и сложности женского Пути. Читать ее непросто, но почти каждую фразу из нее хочется выучить наизусть…
Страх отвержения
Когда мы идем в близость, мы открываемся и в этом становимся уязвимы. Именно важные для нас люди могут ранить больнее всего. На фотосессии, когда я стояла абсолютно обнаженной лицом к стене, я всей кожей ощутила эту удивительную смесь чувств –…
Самоподтверждаемая близость
У Стивена Снайдера в книге «Любовь, которой стоит заняться» написано: «… изначально люди внутри большинства пар связаны так называемой подтверждаемой другим близостью. Они эмоционально опираются друг на друга, ища одобрения. Но никакие отношения не могут вечно подкреплять себя таким образом.…
О пробуждении ДНК
Знаете ли вы, что отсутствие телесного контакта в раннем детстве приводит к тому, что определенные участки ДНК становятся просто недоступными для передачи информации? Ученые заметили, что если детенышей крысы сразу забирать у их матерей, не давай возможности матерям вылизывать их,…
О важности слов через рот
Почему в отношениях важно говорить словами через рот? Потому что: ✅ второму может хотеться того же, но он тоже может стесняться озвучить это. Особенно в сексе. И тогда вы себя просто лишаете чего-то очень классного. ✅ второй может просто не…
Реакция на незнакомца
Травматичный опыт может полностью изменить наше отношение к окружающему миру и людям. В одном исследовании взяли 2 группы людей — первая группа не имела травмирующего опыта, вторая имела. Как правило это был опыт физического насилия, чаще всего ещё в детском…
Боковая панель
Поиск
MENUMENU
