• Блог

    О прощении

    Простить можно только тех, кто о прощении просит. Прощение — вертикальный акт. Тот, кто прощает становится на позицию выше того, кого он прощает. И если тот, кого прощают, сам не желает этого (если он не просит прощения), то такой «заход…

  • Блог

    Куда направить свой взор

    Даже если мы не в силах изменить окружающий мир, в наших силах решать на что направить свой взор. От этого выбора будет зависеть то, какие процессы будут протекать внутри нас. Будет ли активирована часть нервной системы, отвечающей за «выключение» стресса…

  • Блог

    Самый лучший подарок для себя

    «Сейчас у меня нет мужчины, поэтому мне это не актуально/ не нужно/ бесполезно». Эту фразу в разных вариациях я периодически слышу от женщин относительно моих мероприятий, связанных с сексуальностью. И они так же ошибочны, как и противоположная идея — пойти…

  • Блог

    Влияние анестезии на здоровье

    Анестезия помогает здесь и сейчас провести операцию. Она «обманывает» мозг, но не обманывает тело. Закрывая «кесаревы» роды женщинам, я увидела, как животы и матки помнят и переживают ужас и боль такого вмешательства. Как, сколь бы сильно на уровне сознания женщина…

  • Блог

    Почему мой онлайн-курс называется Лаборатория женской сакральной телесности

    Почему мой онлайн-курс называется Лаборатория женской сакральной телесности. Начну со словосочетания «сакральная телесность». У слова «сакральный» есть два значения. Первое — sacrum на латыни «крестец» и сакральным можно называть все, что связано с этой анатомической зоной. Например, краниосакральная биодинамика. Второе…

  • Блог

    Контакт — краеугольный камень терапии

    — Когда ты прикасалась, это же был не массаж, да? Что-то энергетическое? — Это был не массаж, да. Это были руки биодинамического терапевта. Я дала твоему телу то внимание, которое ему было нужно. А дальше оно само взяло то, что…

  • Блог

    Внутри каждой из нас есть Огонь

    Внутри каждой из нас есть Огонь. 🔥🔥🔥🔥🔥 Он освещает наш Путь. Сжигает препятствия. Защищает от врагов. Закаляет в неудачах и разочарованиях. Согревает в непогоду. Служит маяком, когда мы потерялись. Позволяет увидеть истинное. Растапливает холод и боль. Прогоняет страх. Питает наше…

  • Блог

    Франц Рупперт о травме потери

    Травма потери колеблет наивную веру в нескончаемочть жизни и длительность отношений привязанности. Признание конечности нашей жизни и жизней других при травмах потери помогает нашей душе созреть. Мы понимаем, что другие рядом с нами рядом тоже лишь на время и что…

  • Блог

    Зачем нам ориентиры

    Наша психика (мозг) устроена так, что человек не может формироваться сам по себе, по дефолту. Личность, модели поведения, социальные навыки складываются из того, что ребенок видит вокруг себя. Хотим мы этого или нет, осознаем мы это или нет, согласны мы…

  • Блог

    Контроль, контроль, контроль

    Высокий уровень контроля — одна из самых часто звучащих в терапии тем. Причина его лежит в страхе, что у нас не хватит сил справиться с теми событиями или ошибками, которые могут случится, если мы не будем «держать руку на пульсе».…