• Блог

    Доминанта стресса

    Во время стресса, а точнее — уже дистресса, когда травма остаётся в нашем организме и начинает менять нашу жизнь, в нас появляется доминанта стресса. Наши телесные и психоэмоциональные реакции начинают крутиться вокруг этой доминанты, постепенно подчиняя все в нас её…

  • Блог

    Выдержки из интервью с Орландом Бишопом

    Выдержки из беседы с доктором Орландом Бишопом (Orland Bishop) на саммите по коллективной травме. Доктор Бишоп — основателем фонда ShadeTree в LA, специализирующемся на примирении участников молодежных банд. Его работа – это переплетение медицины, психологии, шаманизма и обрядов традиционных культур.…

  • Блог

    Ребенок в больнице — как помочь ему пережить этот опыт. Окончание

    Начало: ч.1, ч.2, ч.3, ч.4 Сегодня будет эдакий пост-резюме, где я хочу обратить ваше внимание на еще несколько моментов. ✅ На то, как вы подаете ребенку происходящее с ним, причины и последствия. Очень важно, чтобы у ребенка не возникло чувства…

  • Блог

    Ребенок в больнице — как помочь ему пережить этот опыт ч.4

    Начало: ч.1, ч.2, ч.3 Итак, с чем чаще всего ребенок сталкивается в больнице: ✅с невозможностью физического сопротивления и тем более бегства, ✅ с диссоциацией, ✅ замиранием, ✅ состоянием отключки в момент наркоза, ✅ становится свидетелем страдания других детей. Теперь вы…

  • Блог

    Ребенок в больнице — как помочь ему пережить этот опыт ч.3

    Начало истории ч.1 и ч.2 В предыдущей серии я рассказала о программе «бей или беги», которая запускается в момент угрозы для нашей жизни и телесной целостности. Если вы помните, за нее отвечает симпатическая нервная система. Если вариант «бей или беги»…

  • Блог

    Ребенок в больнице — как помочь ему пережить этот опыт ч.2

    Продолжаю рассказывать о том, как помогала своему сыну снижать риски развития психологической травмы из-за попадания в больницу и операцию. Начало тут Сегодня хочу рассказать об устройстве нервной системы и вариантах реакции организма на стрессовое событие. Без понимания физиологии невозможно понять,…

  • Блог

    Как подготовить ребенка к больнице ч.1

    Почти вся моя работы связана с психологической травмой. И когда моему младшему сыну нужно было сделать операцию, я постаралась подстелить как можно больше «соломки», чтобы снизить риск психотравмы. Хочу поделиться с вами этой информацией — и пусть она вам никогда…

  • Психологическая поддержка

    Психологическая поддержка

    Как психолог я придерживаюсь биопсихосоциального подхода. Этот подход построен на единстве биологических, психологических и социальных факторов, оказывающих влияние на психическое и психологическое здоровье и благополучие. Мне близко отношение к человеку, как целостной Системе, находящейся в неразрывной связи с окружающим его…

  • Об авторе

    Исследование вторичного травматического стресса у акушерок и родовых доул

    Меня зовут Татьяна Арбузова, я магистр психологии, телесно-ориентированный терапевт, профессиональная доула. Больше 12 лет я работаю в сфере перинатальной поддержки, последние годы моя специализация связана с терапией психотравмы. До этого я закончила университет с красным дипломом по управлению персоналом и…

  • Биодинамика,  Слайдер

    Краниосакральная биодинамика

    Что такое краниосакральная биодинамика? Это одновременно новейшая эволюционная ступень остеопатии и один из самых бережных и эффективных видов телесно-ориентированной терапии. Вся работа строится на создании пространства безопасности, тончайшем контакте и глубокой уверенности в мудрости тела клиента и его способности к…