О самооценке
«Перестань думать о жигулях, когда за углом тебя ждет майбах». Эту фразу несколько лет назад мне сказала одна из моих терапевтов. С тех пор я нередко повторяю ее уже своим клиентам. Она о самооценке и тех ограничениях, что мы ставим…
Как в теле проявляется энергия Императрицы
Продолжу тему архетипа Императрицы. Состояние нашего тела влияет на наш энергетический потенциал. И в плюс, и в минус. Определённые состояния требует не менее определенных физических возможностей. Тело, как минимум, должно суметь выдержать то количество энергии, что может прийти в него.…
Почему тантрические семинары и кадл-вечеринки не всегда работают?
Почему тантрические семинары и кадл-вечеринки не всегда работают? Потому что у нас есть потребность в телесном теплом контакте, который другой человек дарит конкретно нам. Через прикосновения он говорит о том, как ты и именно ты ему важен, ценен, значим. Это…
Правила безопасности для людей, идущих в телесные практики
Правила безопасности для людей, идущих в телесные практики. Запомните: НИКТО НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ НЕ ИМЕЕТ ПРАВА ДЕЛАТЬ С ВАМИ ТО, ЧТО ВАМ НЕ НРАВИТСЯ! Даже если предварительно вы дали согласие на какое-либо действие, но потом передумали, расхотели, поняли, что…
10 признаков отношений, из которых надо уходить
10 признаков отношений, из которых надо уходить: Вы и отношения с вами не являетесь ценностью для партнера. Всё! Первого пункта достаточно! Вы не обязаны вступать в отношения только потому, что вас ценят. Но если вас НЕ ценят – не может…
Один из ключевых принципов контакта со своим телом
Один из ключевых принципов контакта со своим телом: нам не нужно лечить себя! Все, что нам нужно — создать для своего тела условия, в которых оно исцелит себя само! Это абсолютная истина! Которая при этом не отрицает ни медицинской помощи,…
О важности отпускания
Нам сложно отпускать то, что делало нас счастливыми и было важным из-за страха, что лучше ЭТОГО в жизни уже не случится. Но! Представьте, что вдохнув, вы стали бы удерживать воздух внутри, боясь, что если выдохнете — больше не вдохнете. Что…
Спасибо за жизнь!
Спасибо за жизнь! Самое главное, что для нас сделали наши родители — дали нам жизнь. Все остальное — уже приятные бонусы. Их может быть очень много или не очень. Их может быть совсем мало или не быть совсем. Но все…
Упражнение Питера Левина на контакт со своими ощущениями
Одним из самых полезных и при этом сложных навыков для современного человека является понимание того, как именно тело откликается на проживаемые чувства и эмоции. А ведь только через такое осознание становится возможным проживать и отпускать сложные, стрессогенные ситуации, чувствовать удовлетворение…
Сила женщины в ее уязвимости
Сила женщины в ее уязвимости. Ее мягкости, нежности, слабости. Это словно лакмусовая бумажка моментально проявляет истинное в окружающих ее людях. Часто с раннего детства нас сопровождает установка, что мир жесток, коварен и ни в коем случае нельзя показать ему свою…
Боковая панель
Поиск
MENUMENU
