• Блог

    Гены или окружающая среда?

    «Гены представляют собой код для синтеза белков, которые придают отдельно взятой клетке характерную структуру и функции. Они, если можно так выразиться, живые и динамичные архитектурно-технические проекты. Реализация этого проекта зависит не только от самого гена. По большей части это определяется…

  • Блог

    Влияние анестезии на здоровье

    Анестезия помогает здесь и сейчас провести операцию. Она «обманывает» мозг, но не обманывает тело. Закрывая «кесаревы» роды женщинам, я увидела, как животы и матки помнят и переживают ужас и боль такого вмешательства. Как, сколь бы сильно на уровне сознания женщина…

  • Блог

    Контакт — краеугольный камень терапии

    — Когда ты прикасалась, это же был не массаж, да? Что-то энергетическое? — Это был не массаж, да. Это были руки биодинамического терапевта. Я дала твоему телу то внимание, которое ему было нужно. А дальше оно само взяло то, что…

  • Блог

    Франц Рупперт о травме потери

    Травма потери колеблет наивную веру в нескончаемочть жизни и длительность отношений привязанности. Признание конечности нашей жизни и жизней других при травмах потери помогает нашей душе созреть. Мы понимаем, что другие рядом с нами рядом тоже лишь на время и что…

  • Блог

    Зачем нам ориентиры

    Наша психика (мозг) устроена так, что человек не может формироваться сам по себе, по дефолту. Личность, модели поведения, социальные навыки складываются из того, что ребенок видит вокруг себя. Хотим мы этого или нет, осознаем мы это или нет, согласны мы…

  • Блог

    Как говорить с детьми о тяжелом

    Как родителям вести себя, чтобы происходящее в мире как можно меньше отложилось на судьбе детей? С точки зрения системной психологии дети всегда берут на себя чувства и процессы, исключаемые, не проживаемые старшими (родителями и более старшими предками). Большая ошибка —…

  • Блог

    Посередине нигде

    Посередине нигде in the middle of nowhere Так можно назвать ощущение себя в переходный период. Ты вроде бы вот — вот твои руки, твои ноги, живот, грудь, попа. Вот ты можешь вроде бы руками потрогать свое лицо. Глаза, нос, губы,…

  • Блог

    О самооценке

    «Перестань думать о жигулях, когда за углом тебя ждет майбах». Эту фразу несколько лет назад мне сказала одна из моих терапевтов. С тех пор я нередко повторяю ее уже своим клиентам. Она о самооценке и тех ограничениях, что мы ставим…

  • Блог

    Правила безопасности для людей, идущих в телесные практики

    Правила безопасности для людей, идущих в телесные практики. Запомните: НИКТО НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ НЕ ИМЕЕТ ПРАВА ДЕЛАТЬ С ВАМИ ТО, ЧТО ВАМ НЕ НРАВИТСЯ! Даже если предварительно вы дали согласие на какое-либо действие, но потом передумали, расхотели, поняли, что…

  • Блог

    10 признаков отношений, из которых надо уходить

    10 признаков отношений, из которых надо уходить: Вы и отношения с вами не являетесь ценностью для партнера. Всё! Первого пункта достаточно! Вы не обязаны вступать в отношения только потому, что вас ценят. Но если вас НЕ ценят – не может…